江東区トライアスロン連合

4月14日（日）9～11時 東京アクアティクスセンターにて、江トラ初の短水路初心者向け練習会を開催致しました。

2レーン貸切で、通常の泳ぎこみレーンと、ドリル中心の初級者向けレーンにて2時間の練習会を実施。
通常レーンは今回3名のため、通常練習と言いながらも密度の濃いドリルと泳ぎこみ練習。ドリル中心レーンも適宜個別指導を行いながらレッスンを進めたため、一人ではなかなか実施できない練習となり充実できていたのではないかと思います。
私もそうですが、独学で長距離練習に偏りがちな人は多いと思うので、たまにこういった場でトライアスリート仲間と基礎練習をしっかりするのも良いのではないでしょうか！